2025年12月5日下午13：00，哲学与法政学院、对外汉语学院、马克思主义学院携手于奉贤校区行政楼116开展2025级心理委员（含新改选）院级岗前培训活动。
上海师范大学心理咨询与发展中心专职咨询师郭仁龙老师、哲学与法政学院心理专项辅导员祝楠老师出席本次活动并担任评委。
此次培训围绕心理知识竞赛、90秒心理主题演讲、心理危机实战演练及书面考核四大模块展开，旨在全面提升心理委员的专业素养与实战能力，夯实理论根基、锤炼实操本领，强化责任担当与共情沟通力，助力心委成为班级心灵守护的“第一道防线”，共同构筑校园心理护航体系。
在紧张刺激的心理知识竞赛环节，心理委员们凭借扎实的专业积累从容应答。从基础理论到实用技巧，从经典案例到趣味常识，大家踊跃抢答、思路敏捷，每一次精准作答都点燃现场氛围，阵阵掌声中见证着彼此的成长。
在90秒心理主题演讲环节，心理委员们以真挚的情感、精炼的表达，围绕心灵守护、情绪调节、人际沟通等核心话题分享感悟与思考。大家结合自身工作实践与专业认知，用生动案例传递心理正能量，简短却走心的演讲充分展现了心理委员的共情力、表达力与担当意识，更让心理健康理念在交流中深入人心。
在心理危机实战演练环节，心理委员们聚焦班级潜在心理危机场景，以专业态度投入模拟应对。面对评委设定的情绪失控安抚、人际矛盾调解等实操情境，大家快速识别危机信号，灵活运用倾听共情、疏导沟通等工作技巧，沉着冷静应对，展现了各位心理委员对岗位职责的清晰认知与实操应变能力，也在互动交流与评委指导中积累实战经验，进一步提升了班级心理危机的预判与处置水平。
在笔试考核环节，心理委员们迎来了对培训成果的综合检验。历时40分钟的闭卷考试中，大家专注审题、审慎作答，围绕心理知识基础、班级工作实操、危机干预要点等核心内容，以扎实的积累和清晰的思路完成作答。一张张认真书写的答卷，既彰显了心理委员们主动学习的成效与专业素养，也为本次培训画上了规范有序的圆满句号。
上海师范大学哲学与法政学院始终将学子心理健康置于育人核心位置，此次系列活动既是心理委员专业能力的集中淬炼，更是岗位责任的深度赋能。未来，学院将持续深耕心理健康教育沃土，以常态化培训、专业化指导赋能心理委员队伍建设，让每一位心理委员都成为班级心灵守护的“微光”，共同织密校园心理防护网，为学子阳光成长、全面发展保驾护航，让温暖与关怀浸润校园每一个角落。
（供稿：哲学与法政学院）
